LE STRESS HANTE LES NUITS DES EUROPÉENS DU NORD
![](https://press.accor.com/europe-north-africa/wp-content/uploads/2022/03/Novotel-Zurich-City-West_©-Christoph-Weiss-2.jpg)
Une nouvelle étude de Novotel révèle que 86 % des Européens du Nord ont des problèmes de sommeil. Novotel lance la Sleep Story™ pour adultes « Les Aéronautes » en partenariat avec Calm, pour aider les clients à s’endormir et à se détendre.
Pourtant, l’importance du sommeil pour notre bien-être émotionnel et physique est aujourd'hui plus claire que jamais. Cependant, une nouvelle étude menée par le groupe hôtelier Novotel indique un niveau élevé de perturbation du sommeil.
Le stress est cité comme la première cause de mauvais sommeil, 45% des personnes interrogées déclarant avoir du mal à s’endormir ou se réveiller la nuit à cause du stress. Les responsabilités de la vie quotidienne et les soucis professionnels sont un facteur important pour des millions de personnes. Mais 89% essaient également de lutter contre ce problème. Par exemple, en améliorant leur équilibre entre vie professionnelle et vie privée par une quantité saine de sommeil par jour, comme l'indiquent 45% d'entre eux.
En moyenne, les répondants se couchent à 22 h 34 et se réveillent à 7 h 21, mais l’étude indique que ces neuf heures ne sont pas toutes reposantes.
L’étude menée par Novotel a révélé que 85% des personnes interrogées sont prêtes à explorer des méthodes éprouvées pour mieux dormir, comme écouter de la musique (27%), utiliser une application de méditation (14%) ou écouter des histoires avant de se coucher (14%).
Novotel a publié une nouvelle Sleep Story™ pour adultes intitulée « Les Aéronautes », en partenariat avec Calm, l’Application #1 pour le sommeil, la méditation et la relaxation™, pour aider les clients Novotel à mieux dormir et à se réveiller plus reposés.
Emlyn Brown, directeur du programme bien-être d’Accor et Novotel, a déclaré : « Le sommeil est la partie la plus importante de notre vie quotidienne tout en étant le facteur qui peut le plus affecter notre bien-être mental, émotionnel et physique. Il est remarquable de constater à quel point l’importance du sommeil est sous-estimée de nos jours, surtout avec les pressions croissantes du travail et de la vie quotidienne. L’étude de Novotel révèle l’ampleur du problème, qui touche 86% des Européens du Nord, mais elle dévoile également qu’ils essaient activement d’améliorer leur sommeil. Le sommeil est indispensable à la productivité, à la pleine conscience, au bien-être et au bonheur. Le sommeil est indispensable pour les personnes qui prennent au sérieux leur santé physique et mentale. »
En offrant à ses clients un confort qui va au-delà du simple lit d’hôtel, le partenariat innovant de Novotel avec Calm vise à diminuer les problèmes de sommeil qui affectent une grande partie de la société actuelle par la méditation et la relaxation. L’histoire pour s’endormir encouragera les clients de l’hôtel à prendre le temps de se déconnecter des activités de la journée et à améliorer la qualité de leur sommeil et de leur vie.
Racontée par l’actrice Eva Green, « Les Aéronautes » est l’histoire d’une montgolfière qui s’élève au-dessus du Royaume-Uni, avant de partir à la découverte de destinations pittoresques du monde entier, dont de nombreux sites du portefeuille hôtelier de Novotel.
L’histoire pour s’endormir est disponible via un QR code distribué à la réception de l’hôtel depuis la Mini Application Novotel x Calm. Cette application a été conçue exclusivement pour les clients Novotel afin qu’ils puissent profiter des Sleep Stories™, de musique, de méditation et d’autres contenus, pour les aider à se détendre après les activités de la journée et favoriser une meilleure routine de sommeil.
Découvrez l’interview des coulisses avec Eva Green, publiée sur le compte Instagram de Novotel ici : https://www.instagram.com/novotelhotels/
Pour en savoir plus, consultez la page : https://novotel.accor.com/promotions-offers/special-offers/owm014783-001-novotel-calm.fr.shtml
* Méthodologie : Étude menée par OnePoll au Royaume-Uni, en Allemagne, aux Pays-Bas et en Pologne entre le 13 et le 21 janvier 2022.
Étude menée auprès de 5 000 adultes sur la population générale au Royaume-Uni, en Allemagne, aux Pays-Bas et en Pologne.
À propos de Novotel
Novotel Novotel Hotels, Suites & Resorts, propose des hôtels pensés comme des lieux de vie à la fois stimulants et réconfortants où les clients peuvent reprendre le contrôle du temps pour profiter des moments qui comptent vraiment. La large gamme d'hôtels, de suites et de resorts de la marque offrent une multitude de services pour les clients d'affaires et de loisirs - des chambres spacieuses et modulables au design simple et élégant, une restauration saine et équilibrée disponible 24h/24, des salles de réunion spécialisées, un personnel attentif et pro-actif, des zones famille, des lobby multifonctions et des salles de remise en forme accessibles. Novotel, qui compte plus de 530 établissements dans plus de 60 pays, fait partie de Accor, un leader mondial de l’hôtellerie, fort de plus de 5 200 hôtels et de 10 000 espaces de restauration et bars implantés dans 110 pays.
novotel.com | all.accor.com | group.accor.com
Contacts presse
Accor Communications Northern Europe
Tamara Schwarz-Speckbacher (Germany, Austria, and Switzerland)
Kim Wamper (BeNeLux)
newsNE@accor.com